Cuidado Personal: Creando Hábitos Saludables para Nuestra Salud Mental
Más que nunca, la conciencia sobre el cuidado personal ha aumentado y continúa marcando un cambio en nuestra sociedad, como lo demuestra el incremento de artículos publicados sobre este tema. Sin embargo, también estamos viendo una tendencia en aumento: el agotamiento (burnout), con más de la mitad de los empleados enfrentando niveles moderados a altos […]
Maternidad y descanso restaurador
Amo la sensación de renovación. Sentir la hierba recién cortada bajo mis pies, acostarme en sábanas recién lavadas por primera vez. La emoción de comenzar un nuevo diario desde cero, con páginas limpias y nítidas que piden ser llenadas con palabras. El comienzo del año me da esa misma sensación, esas primeras semanas son una […]
Cómo tu familia es tu máxima protección para tu salud mental
La familia es el núcleo principal de nuestra sociedad. Desde la creación, Dios diseñó la familia como un lugar seguro para expresar sentimientos, desafíos y preocupaciones. Desde la infancia hasta la adultez, la familia influye en nuestra personalidad y desarrollo. Sin embargo, muchos patrones conductuales familiares se adoptan sin reflexionar si afectan negativamente nuestra vida […]
Ver el corazón
Mientras investigaba para uno de mis libros, entrevisté a un líder empresarial muy cercano a mi amigo y mentor, Dexter Yager. Quizás algunos de ustedes hayan escuchado esta historia antes, pero es tan poderosa que sentí la necesidad de compartirla nuevamente. Dexter, quien construyó el negocio de Amway más grande del mundo, se encontraba en […]
Pide ayuda
¿Qué tienen en común Rudolph, Ole y James? Los tres fueron inventores excepcionales que carecían del sentido básico para los negocios. Eran brillantes, pero se negaban a pedir ayuda. Rudolph estaba fascinado con la naciente industria del automóvil y experimentó hasta que creó el mejor motor de su tiempo. Su motor tenía un rendimiento superior […]
Haz felices a los demás
En una noche especial de octubre de 1951, Albert Engelken estaba frente a la ventana de un banco en Nueva Jersey, observando el tercer y último juego de los playoffs de la Liga Nacional entre los Brooklyn Dodgers y los New York Giants. Tenía doce años. La serie estaba empatada, y el ganador iría a […]
Abre los ojos
A veces, la respuesta que necesitas está justo frente a ti. Nuestro hijo Jonathan ha estado alquilando temporalmente una casa pequeña. Durante una visita reciente, intenté abrir la puerta principal con la llave, pero no se movió. Empujé sin éxito y probé la llave de nuevo, pero aún nada. Entramos por una puerta lateral y […]
Compasión
Nathan nació en Baviera de padres judíos alemanes. Su padre trasladó a la familia a Estados Unidos en 1854. La familia quedó devastada financieramente cuando la Guerra Civil estadounidense destruyó su negocio. La familia de Nathan se mudó a la ciudad de Nueva York y lanzó un nuevo negocio de utensilios de cocina. Este fue […]
Libertad
Frank Capra siempre recordó su viaje a América como la peor experiencia de su vida. Cuando tenía cinco años, Frank emigró de Italia a Estados Unidos con sus padres y seis hermanos. El viaje se realizó en la sección barata y estrecha de un barco. Frank recordó estar constantemente enfermo y hambriento. Fueron los trece […]
Stay in Touch
Bill Veeck was born in Chicago and grew up in an American baseball family. His father became the president of the Chicago Cubs after he wrote a series of sports columns recommending ways the Cubs could improve. The team’s owner, William Wrigley, Jr., was so impressed he hired Bill’s father to run the franchise. Bill […]
